¿Usar fajas reductoras de abdomen y cintura me ayudará a disminuir mis medidas y marcar?
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| @tatianagirardi |
El mito de eliminar grasa localizada es bastante aprovechado por personas inescrupulosas para su propio lucro, incluso llegando a vender productos milagro que "quemaran" la grasa de tu abdomen/piernas/glúteos y demás.
Las fajas para adelgazar lo único que provocarán es la debilitación de los músculos del core (entiéndase: espalda baja, abdomen, oblicuos y demás músculos internos).
Muchas personas afirmaran "a mi si me funciono", pero cuando ellos adquirieron la faja, también se les dio un plan de ejercicio y una dieta, claro en el mejor de los casos. Estas dos cosas combinadas lograron la perdida de grasa, más no el uso de la faja, así que al no usarla hubieran conseguido los mismos resultados y sin desperdiciar el dinero.
¿Tienes una opinión al respecto? Déjala acá abajo en los comentarios.
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